Multi-Muskel Push-up-Board

Ein einziges Zubehör, um den Oberkörper ohne Fitnessstudio aufzubauen. Die farbcodierten Steckplätze richten die Griffe so aus, dass Brust, Schultern, Rücken und Trizeps gezielt trainiert werden: Wechsle einfach die Position, um den trainierten Muskel zu wechseln. Die ergonomischen Griffe schonen die Handgelenke, und das Board lässt sich zusammenstecken und flach verstauen. Ideal für eine progressive Liegestütz-Routine zu Hause.