Roller do treningu przedramion

Przedramiona to mięśnie najbardziej widoczne na co dzień: podwinięte rękawy, zegarek, uścisk dłoni. Wrist roller to najskuteczniejsze ćwiczenie, żeby je pogrubić. Radełkowany stalowy uchwyt, linka 1 m i hak na talerz. Powoli nawijaj linkę, żeby podnieść ciężar, a potem odwijaj ją pod kontrolą. Wystarczy pięć minut na koniec treningu. Pasuje do wszystkich standardowych talerzy.